自我激励：经常刺激自己的故事的民间故事

你应该借着对手来刺激和提醒自己要时时保有竞争力，让自己的知识更为丰厚，甚至扩大到专业领域。
通往成功的道路上，有许多和你同行的人。而你如何看待那些与你既具有"反动情感"，但又得时时与对方保持竞争干系的人呢？
虽然许多行业里，都是呈现"没有永远的朋友，都没有永远的敌人"状况，这种善意友好的距离，也不全是虚伪。但不管你与他们之间的干系到底怎样，是惺惺相惜、臭味相投，依然巴不得将他们各个击败，好巩固自己的宝座，这都不主要。主要的是，你必须在他们身上寻找足以刺激你奋发向上的地方。也就是说，你应该借着对手来刺激和提醒自己要时时保持竞争力，让自己的知识更为丰厚，甚至扩大到专业领域。倘若他们的脚步放慢了，你要赶忙追上去；倘若你们正平行而走，那你就要使自己的脚步更为稳健才行。
现在，我们来看一看在我国戏剧界中被誉为黄梅剧"五朵金花"之一的杨俊，她是如何取得成功的。
在中国文化艺术界中，戏剧"梅花奖"被视为是戏剧演员的最高荣誉奖项之一，许许多多的戏剧演员为了它，可说是吃尽了苦头，然而能夺得奖项的人却是少之又少。作为一个黄梅剧的专业演员，杨俊当然也希望有一日能够获奖。
杨俊就读于安徽艺术学校的黄梅剧表演班时，各项科目的成绩都很卓异，是个受到师长疼爱的勤学生。她不仅功课好，长得又十分清秀，脸上总是堆满纯真的笑脸。
她毕业后就进入安徽省黄梅戏剧学院，很快便得到赴港演出的机会。但她的显示并不理想，以致于那时在"五朵金花"的排名上，她被排在同学马兰、吴琼过后。
事先的杨俊备受压力，她这样描述她心里的感受，她说："毕业后，我们几个同时进入剧院的女同学，这些年来都有很大的进步，彼此也都相互较劲。马兰的发展比较全面，她在舞台上总是自信十足，我从她的眼光中就能感觉得到。她无论诠释任何角色，都十分生动，所有的情绪拿捏得恰到利益。她在黄梅剧《无事生非》里的演出，给了我强烈的刺激，使我非常震撼，惊觉自己似乎落后许多了。"
事先杨俊的瑕玷就是唱功不佳，她的音域不够宽广，高音上不去，声音的显示能力自然达不到标准。但之后在她所主演的黄梅调电影《孟姜女》中，我们却十分惊讶地发现，她的唱功有了显明的改进。
她的同学吴琼曾为此喜出望外，以一种讥讽的口吻打趣道："杨俊，你现在好多了，已往你的唱是乞丐，现在总算穿上了新装。"面对挚友这种带点"挑衅"的话语，让杨俊觉得很难堪。
但是杨俊天生有一副不服输的个性。她选吴琼作为她的学习对象，也算是"设想敌"吧。她把吴琼的唱段录下来，反复听上几遍，细细品味过后，杨俊佩服地说："吴琼在黄梅调广播剧《凤灵》里，唱了几出严凤英已往的拿手好戏，简直可以乱真，太像了。她的音感特别好，韵味也好得不得了。"
因为她们的显示都十分出色，外界把从安徽艺术学校毕业，进入安徽省黄梅戏剧学院的这五位女孩儿，称作"五朵金花"，让她们学校的老师是喜忧参半，喜的是她们的显示已得到社会的赞赏，忧的是她们昔日的友谊是否能维持。
性格爽朗的杨俊绝不掩饰自己的情感，她说自己非常羡慕马兰和吴琼的成就，也浏览吴亚玲和袁玫在影视上的亮丽成绩，这些足以使她兴奋不已。她用一句极普通的话表达了自己的心境，那便是"清楚了别人的长处，是自己的进步。"
杨俊甚至还率直地透露说："我要'挤'，'挤'到马兰、吴琼的位置上，我的人生中，从来没有一刻像现在这样想努力做成一件事。如果没有事业，我的生活似乎找不到依靠了。"
杨俊的成功，离不开剧团同事与观众的支持，当然更是她自己不断努力的成果。如果你也想成功，那么也请你竭力"搜寻"任何人身上足以刺激你进步的动力吧。但这并非是要你产生妒忌心态，太过的妒忌只会使你极尽讽刺之能事地讥讽别人，或是予以打击、诋毁、报复等等，而不能给你带来进步的动力。
当一个人的才能与别人落差比较大时，如果只是羡慕对方，但缺乏奋发进取的意志，他就不会为自己所追求的目标付出努力，同时也无法客观地分析他人之所以会成功的原因。相反的，凡是具有相当才能和意志力的人，都能坦然浏览别人的优点和成就。因此必须将那股巨大的刺激转换成你保持不懈的动力，杨俊做到了，相信你也做得到！

悦目法基本功
刺激自己的方式绝对不能流于恶性竞争，而是让你得以用正面的比较心态，学习对方的优点，好弥补自己的不足，例如修正我们所执行的方案，或是更改碰到困难的打算，就能走出另外一条路来。